Tag Archiv für Stress

Bauchschmerzen bei Nervosität: Was hilft?

Entspannung gegen Bauchschmezen

Situationen, in denen die eigene Nervosität zu Bauchschmerzen führt, kennen viele Menschen. Das kann vor Prüfungen, Reisen oder bei zu viel Stress auftreten. Die Schmerzen und das allgemeine Unwohlsein führen häufig dazu, dass das bevorstehende Ereignis nicht genossen werden kann und die Leistungsfähigkeit sinkt. Doch nervöse Bauchschmerzen bei Aufregung müssen nicht sein. Mit ein paar kleinen Tricks können selbst sehr sensible Menschen Abhilfe schaffen und so ihre Lebensqualität steigern. » Weiterlesen

Wenn der Magen nervös wird

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Ein nervöser Magen ist eine unangenehme Sache, die auch mit Schmerzen einhergehen kann. Oftmals spricht man auch vom Reizmagen. Die Schmerzen, die ein nervöser Magen mit sich bringt, können dauerhaft oder in Schüben auftreten und das Befinden des Betroffenen stark beeinträchtigen. Neben Magenschmerzen führt ein nervöser Magen auch zu Sodbrennen, Aufstoßen und einem Druckgefühl im Magenbereich. » Weiterlesen